Pokud jste jako většina lidí, můžete téměř jistě těžit z klidnějšího nočního spánku. Mnoho z nás nezískává doporučené množství spánku každou noc, což je přibližně sedm hodin, jak uvádí CDC. Ve skutečnosti více než třetina naší populace neustále nedosahuje tohoto počtu a sedmdesát procent dospělých uvádí, že jdou nejméně jednou měsíčně, aniž by dostali dostatek spánku. Deprivace spánku je vážným problémem, který ovlivňuje zdraví široké veřejnosti a neměl by být zamítnut jako jen nepříjemnost. Chronická deprivace spánku může vést k nebezpečné ospalosti, která může ovlivnit kritické činnosti, jako je řízení, nebo zhoršit řadu dalších zdravotních problémů, včetně srdečních chorob, mrtvice a deprese.

Ve skutečnosti by se dalo téměř nazvat snahou o dobrý noční spánek národní zábavou. Vždy hledáme nové produkty, metody a doplňky, které mohou zlepšit kvalitu našeho spánku, ať už se jedná o melatonin, zátkovy sluchy, vážená přikrývka nebo difuzor levandule. Schopnost našehoČistá hedvábná spací maska, který je pohodlný a efektivní ve své schopnosti blokovat světlo, může být v tomto úsilí obrovským přínosem. To pomáhá resetovat náš cirkadiánní rytmus, také známý jako naše vnitřní hodiny, které se mohou stát dezorganizovanými z různých důvodů, včetně cestování do různých časových pásů, práce na pracovní směně, užívání určitých léků a dalších. Použití masky spánku je nezbytnou součástí dobré hygieny spánku, která vám může pomoci obnovit váš přirozený cyklus spánku a zažít klidnější noční odpočinek.

Kdy k použití aHedvábná spací maska

Jednoduchá odpověď na tuto otázku zní „kdykoli“. Přestože drtivá většina z nás považuje masku spánku za „přes noc“ příslušenství, je to také vynikající volba pro klidný zdřímnutí nebo usnadnění spánku při cestování. Nedávné studie ukázaly, že krátké zdřímnutí, známé také jako „energetické zdřímnutí“, jsou prospěšné pro snížení úrovní stresu a zvyšování kognitivní funkce. Některé podniky, jako jsou Nike a Zappos, přijímají kulturu zdřímnutí ve snaze zlepšit produktivitu svých zaměstnanců a také jejich celkové zdraví a wellness. I když jste zaměstnáni ve společnosti, která není tak progresivní jako ostatní, dobíjení baterií během dne tím, že si zdřímnete dvacet nebo třicet minut, je vynikající nápad. Připravte se na odpočinek zapnutím alarmu a oblékni našečistá mulberry hedvábí spací maskaa být pohodlný.

Jak se starat o svéHedvábná spací maska

Údržba vaší hedvábné spací masky je velmi jednoduchá. Masku můžete snadno vyčistit ručně pomocí vlažné vody a prací prostředek, který je navržen speciálně pro hedvábí. Neotčerejte si masku důrazně; Místo toho jemně vytlačte vodu a poté zavěste masku někde z přímého slunečního světla, aby uschla.

OSleep Sleep Sleep Mask Mulberry Park

Pro maximum v bohatství a útulnosti je naše hedvábná spánková maska ​​tkaná z materiálu, který je podstatnou hmotností 22 maminek a má šarmeuse vzorec. Toto hedvábí je vyrobeno ze 100 procent čistého hedvábí moruše. Samotná maska ​​je velkoryse úměrná, aby poskytovala maximální pokrytí, a má pohodlný univerzální elastický pruh, který je zabalen do hedvábí (takže když je odstraníte, nezabije nebo tahá na vlasy!). Přidání elegantního potrubí vytváří více přizpůsobený vzhled. Bílá, slonovina, písek, stříbro, střelce, růže, ocelová modrá a černá jsou některé z módních odstínů, z nichž si můžete vybrat. Hedvábí používané při výrobě všechOční obal Mulberry Parkje nezávisle certifikován jako bez potenciálně nebezpečných toxinů nebo chemikálií, jakož i nejvyšší kvality dostupné na trhu (stupeň 6A), což z něj činí nejlepší dostupnou možnost.

Hedvábí Mulberry Park: přístupný a dostupný luxus

Ve společnosti Mulberry Park Silks vytváříme a prodáváme produkty vyrobené z hedvábí, které mají nejvyšší kvalitu na trhu za ceny, které jsou přiměřené a cenově dostupné. Poskytujeme komplexní výběr hedvábného zboží, z nichž všechny jsou vytvořeny ze 100% čisté hedvábné tkaniny Mulberry Mulberry. Veškerá hedvábná látka, kterou používáme pro naše listy a polštáře, byla společností Oeko-Tex certifikována bez chemických látek, aby splnila jejich přísné standardní 100 požadavků. Máte -li zájem dozvědět se více o našich hedvábných listech, polštářích, přikrývkách a podváděních, stejně jako o našich příslušenstvích, jako napříkladhedvábné saténové spánkové masky, Oční polštáře, cestovní polštáře a skrunkery vlasů, doporučujeme vám, abyste se s námi spojili návštěvou našeho obchodu nebo nám zavolali na 86-13858569531.

Podívejte se na tento informativní blog o věcech, o kterých je třeba přemýšlet o nakupování hedvábného polštáře, pokud byste chtěli více informací o tomto tématu.